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你相信「改變習慣，就能改變命運」嗎？

作者第六次元的陳小棉，透過撰寫《49天日記》，將49天的生活點滴一一記錄下來，包括當天所發生的大小事情，以及自己當下的心情。

生活雖看似平凡，但原來透過書寫，可以讓自己靜下來好好回憶當天的細節，然後發現生活處處蘊藏小智慧，令人生有所啟發、轉機：

愛要及時；

學海無涯；

將心比心；

「今天」是－個最好的開始；

明白自己、才能對自己更好。